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我13岁近视500度能纠正回来吗

2019-12-27 09:14:44

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  展开全部500度已经是中度近视了,中度近视现在最好的就是控制度数不增长,一般常用的方法有:

  1、避免长时间连续操作电脑和看书学习,千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松。

  2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体(如车辆)上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。

  3、如果出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,则要立即停止操作电脑和看书学习,休息一段时间。

  研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发 展。研究表面,近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。

  主要是针对18周岁以下的孩子,因为处于视力发育期,眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,能很快的控制近视度数,达到控制视力的目的。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  展开全部您好,500度说明已经是真性近视,真性近视是不可逆的,您还是发育阶段,这段期间也是视力发展的关键期,建议健康用眼,尽量避免视疲劳,有时间尽量多远眺放松调节,让眼睛不那么紧张,建议您可以选学生专用的眼镜片,可以有效控制视力下降已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起匿名用户

作者:jjyy500 分类:YABO登录地址 浏览:16 评论:0